体育课是小朋友最喜欢的课程了，终于可以跑到室外欢快的玩耍了。要是在体育课上还有一些比较好玩的游戏就更好了。　1、拉绳比赛 动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。2、过桥袋鼠参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。道具：长凳2×8麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序)：2人3、呼啦圈动作规格：边走边转比赛方法和录取名次：听裁判哨声开始比赛计时，走20米，时间最少者为胜。(注：①当圈掉到地上可捡起再转，直到转满20米为止;②呼拉圈可自带。)4、跳大绳道具：跳绳1-2根参加队伍：12支，每队3人。比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。 裁判：4-5人，1人计时。
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在体育课上做一些游戏，学生不仅不会感到无聊，而且还会提高团队精神。下面是为大家搜集的小学体育课室外小游戏，供大家参考借鉴，谢谢阅读。、 一、三打白骨精(培养反应灵敏)这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：1、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。二：“队列练习”。方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。三、胜进败退将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，彼此相对站好。游戏开始，教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起动跳出。四：以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.五：占圈方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。规则：1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。2.先进圈者算占领。3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。要求：做操时始终要注意领操人动作六：一切行动听指挥方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走;教师手下举时，学生做矮子步走;教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。 要求：反应要快，变换动作迅速无误。
下面将会介绍一些适合小学体育课的接力小游戏，非常的有乐趣，而且也能够让孩子们很开心。： 1、跳绳接力：学生分成四组，四根跳绳，十米左右，放一个矿水瓶，跳去跳回，分男女比赛；2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中间，在哪里掉下从哪里开始；3、运球接力：用四个小篮球拍球接力；4、跳圈接力：画十个圆圈，分单脚或双脚跳接力；5、障碍接力：设置障碍，让学生钻过栏架、走过独木桥、跨过小河、跳过一定高度、再跑回；6、还可以进行老鹰捉小鸡和丢手绢等游戏。老鹰捉小鸡，俗称“黄鹞吃鸡”，又叫“黄鼠狼吃鸡”，是一种多人参加的益智娱乐游戏，在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏，对发展学生灵敏性和协调能力，培养学生合作练习，合作意识有一定的促进作用。游戏开始时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。 丢手绢，又叫丢手帕，我国传统的民间儿童游戏。开始前，准备几块手绢，然后大家推选一个丢手绢的人，其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始，被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢，然后迅速起身追逐丢手绢的人，丢手绢的人沿着圆圈奔跑，跑到被丢手绢人的位置时蹲下，如被抓住，则要表演一个节目，可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
适合小学六年级的室外体育课集体游戏： 1、跳绳接力：学生分成四组，四根跳绳，十米左右，放一个矿水瓶，跳去跳回，分男女比赛；2、托球接力：用兵乓球拍托兵乓球，要求球放在拍子中间，在哪里掉下从哪里开始；3、运球接力：用四个小篮球拍球接力；4、跳圈接力：画十个圆圈，分单脚或双脚跳接力；5、障碍接力：设置障碍，让学生钻过栏架、走过独木桥、跨过小河、跳过一定高度、再跑回；6、还可以进行老鹰捉小鸡和丢手绢等游戏。老鹰捉小鸡，俗称“黄鹞吃鸡”，又叫“黄鼠狼吃鸡”，是一种多人参加的益智娱乐游戏，在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏，对发展学生灵敏性和协调能力，培养学生合作练习，合作意识有一定的促进作用。游戏开始时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。 丢手绢，又叫丢手帕，我国传统的民间儿童游戏。开始前，准备几块手绢，然后大家推选一个丢手绢的人，其余的人围成一个大圆圈蹲下。游戏开始，被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行走。丢手绢的人要不知不觉地将手绢丢在其中一人的身后。被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢，然后迅速起身追逐丢手绢的人，丢手绢的人沿着圆圈奔跑，跑到被丢手绢人的位置时蹲下，如被抓住，则要表演一个节目，可表演跳舞、歌谣、讲故事等。
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在体育教学活动开展中，会对所有的孩子一视同仁，对幼儿个性差异给予尊重，以下是我精心收集整理的小班体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。小班体育活动方案1一、活动目标1、培养幼儿对玩沙包活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出几种不同玩沙包的方法。2、初步了解沙包的制作过程。二、活动准备：沙子、留着口的半成品小沙包若干，针、线，沙包一个。三、活动过程(一)导入：带领幼儿进入活动场地。在音乐《健康歌》的伴奏下，组织幼儿做热身运动，活动一下身体的各个部位。教师出示沙包说：“小朋友认不认老师手里拿的什么东西呢?”幼儿：“沙包。(二)过程：老师：“沙包是怎样制作的呢?小朋友跟老师一起做好不好?”幼儿：“好。”师幼共同做沙包。1、请幼儿没人选择一个半成品的小沙包，想办法把沙子装进去。2、教师帮忙缝好口袋。3、组织幼儿互相交流，看看自己制作的沙包和别人制作的有什么不同。(从大小、重量、图案等方面比较。)老师：“老师将沙包发给你们，但是老师有个请求，小朋友比赛，看看谁想的玩法多，等一下教教老师好吗?”(引导幼儿自由玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样。教师观察孩子们玩沙包的方法，及时发现孩子与众不同的玩法。)老师：“小朋友们真聪明，能用这么多方法玩沙包。现在请小朋友轮流来当老师，我们一起来练习一下这些玩法。”老师总结沙包的玩法：沙包可以放在头顶上、肩膀上、手心上、背上走;拍手抛接沙包、手心手背抛接沙包;夹沙包跳、扔沙包、踢沙包、互抛互接沙包、用沙包跳房子、投掷沙包。四、活动结束：老师：“小朋友我们都想出这么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包喽”(带领小朋友到室外活动场地玩沙包。)五、活动延伸：老师儿分成2组，进行沙包比赛。夹沙包跳：让幼儿将沙包夹在两腿之间跳，看谁最先跳到终点，在跳动的过程中，沙包不能掉下来。小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓着背进行“小蚂蚁运粮”比赛，在指定时间内看谁运的多。托沙包：用球拍托着沙包进行竞走比赛。活动反思：整节课的气氛都很好，小朋友都很活跃的表现自己，开动自己的小脑筋，想出各种各样的玩法，太棒了。特别是在孩子们装沙子的过程中，操作很认真但不够熟练，部分幼儿需要在老师指导下进行，在使用针线的过程中由教师亲自操作，并且组织好幼儿注意安全。在今后的教学中，作为教师一定要给孩子更多的空间，让他们自己动手制作，体验制作过程中的乐趣和制作成功时的喜悦。小班体育活动方案2【设计意图】小班的孩子很喜欢参加户外活动，但动作还不协调，很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《好玩的球》。想通过本次活动，让每个孩子都能够得到锻炼和发展，让每个孩子学习到新的玩法，感受游戏的快乐。【活动目标】1.学习拍球，抛接球，滚球，踢静止球等多种球的玩法，发展幼儿的综合运动技能。2.培养幼儿对玩球和体育活动的兴趣，发展幼儿的自主性和创造性。3.培养幼儿合作意识，提高幼儿合作能力。【活动准备】平整宽阔的场地，彩色的小皮球。【活动过程】一、和幼儿一起做准备活动，边唱儿歌边活动四肢春天天气真好， (双手高高举起，左右摇摆。)花儿都开了， (两手张开放在下巴下，像两片小叶子)杨柳树枝对着我们弯弯腰， (做弯腰动作)蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫。 (张开双臂学蝴蝶飞。)小白兔儿一跳一跳又一跳。 (学小白兔跳)二、导入1.以儿歌《大皮球》导入，激发幼儿活动兴趣。大皮球妈妈买个皮球，上面画个小猴，我来拍拍皮球，小猴翻个跟斗。请每个小朋友自选一个皮球，说说自己的皮球是什么颜色?有什么图案?自己拍一拍皮球。三、教师示范几种球的玩法，指导幼儿自由玩球。1.追球两名幼儿一只球，甲幼儿为滚球人将球滚出，乙幼儿为追球人，当甲幼儿将球滚出后，乙马上向前去追球，追到球后交换角色。注意球要挨地滚动。2.反弹球两名幼儿一只球，一人将球往地上用力拍，球往上反弹时，对方立即去接住球。然后交换角色，继续玩。3. 滚球过门两人一球，一幼儿两腿开立做球门，另一幼儿距三米处，对准球门滚出球，进球为胜，交换角色，继续进行。4.我来拍，你来接两名幼儿一只球，幼儿甲边拍球边说：“一二三四五，请你来接住。”当说到“住”时把球抛给幼儿乙，幼儿乙接着球后，边拍球边说：“一二三四五，请你来接住。”将球再抛给甲。【活动延伸】幼儿回家后，可以和爸爸妈妈一起玩皮球，并把自己学习的新玩法表演给爸爸妈妈看，请爸爸妈妈也表演几种新玩法。小班体育活动方案3活动目标:练习双脚前行进跳和原地向上跳,发展跳跃能力,激发幼儿参加体育活动的兴趣活动准备:小白兔头饰,红,黄,蓝,绿彩色色板4块,彩色圈4个,录音机及磁带活动过程1.入场老师扮演兔子妈妈,幼儿扮演小兔子.兔妈妈带小兔到草地上去玩.双脚行进跳入场地.2.准备活动在场地的大圆圈内,幼儿随音乐跟着老师做律动:伸耳朵(上肢).吃青草(下肢).搬蘑菇(体转)蹦蹦跳跳(跳跃)等.3.跳彩圈老师将彩圈分散放在场地上,启发幼儿自由的在圈中间跳进.跳出.4.游戏"小兔跳彩圈"教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈,幼儿分散站在大圆圈上,教师站在中间.游戏开始,幼儿随着音乐在大圆圈内向顺(逆)时针方向走,看到圈就跳进.跳出.当教师高举一块彩色板时,小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内,每个圈内只能跳进一只小兔子.当小兔子跳入同色圈后,教师给予表扬,并继续进行游戏.5.游戏结束教师:"今天小兔子玩的很高兴,也很累了,我们一起回家吧!"幼儿跟着教师走出场地.幼儿园小班体育：小兔乖乖目标：1.掌握屈20cm的独木桥上手持物品走来走去，能保持身体的平衡。3.会双脚向前行进跳。准备：1.红。黄。绿三色纸，布置好场地。2.小图的头饰若干。过程：一.老师扮演妈妈，带小朋友自然进入场地。1.“孩子们，今天天气不错，妈妈带你们出去玩玩，好吗?(红眼睛。短尾巴。长耳朵。)2.你们愿意帮妈妈做事情吗?那你们得先跟着妈妈把身体锻炼好，这样帮妈妈做事情妈妈才放心。二.做运动，幼儿分散站立。1.孩子们，找一个位置站站好。2.握住小手转一转，伸出小脚晃一晃。换只小脚晃一晃，双脚并拢抬一抬。双手叉腰摇一摇，双手摸地蹲一蹲，最后轻轻跳一跳。(两遍)三.预备练习。1.妈妈：孩子们，我们兔子有一个的本领，你们知道是什么吗?(分别请幼儿说一说)2.看妈妈怎么跳的?教师示范双脚向前行进跳，让幼儿观察妈妈的动作(轻。稳)3.小兔跟着妈妈在门前空地上练习。(要求幼儿双脚同时起跳，不必跳太高，双放在体前。)4.妈妈带领小兔做矮人走。四.游戏部分。1.妈妈带领宝宝跳进家里，妈妈：“妈妈要出去采蘑菇，你们好好在家里看家，谁来也别开门，只有妈妈回来才可以开门。a.妈妈跳出家，双脚向前行进跳，沿行走路线跳至土坡前。b.走过土坡，继续向前跳。c.刚采了个大蘑菇，大灰狼来了，妈妈连忙蹲下，双手举起大蘑菇，至头顶，躲在下面。(大灰狼转了一圈走了。)d.妈妈看见大灰狼走了，躲在蘑菇下面，继续前进，团身走回土坡处，站起来，双手举起蘑菇走过土坡，然后将蘑菇移至体前，跳回家。2.妈妈：红眼睛，长耳朵，短尾巴。(幼儿分别答应)看，妈妈采了个大蘑菇，高兴吗?(欢呼)3.妈妈向小兔简单描述路上的经过，重点描述遇到狼的过程，并鼓励小兔遇到大灰狼要机智，勇敢，告诉幼儿只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不见我们了，然后学矮人走。(提醒幼儿采到蘑菇后要在原地。等妈妈来了才可以走。)三.游戏。1.教师带领幼儿跳至土破前，依次走过。2.教师根据幼儿的游戏情况进行总结。3.再次游戏。“孩子们。你们真能干，帮妈妈采了那么多的蘑菇。可是刚才牛伯伯打电话来说明天还有许多的兔宝宝要来我们家做客，那怎么办呢?我们再出去采点蘑菇回来，明天好招待它们，你们愿意吗?四.放松。妈妈让兔宝宝把蘑菇放在家里。然后出来，找空地做放松。“孩子们，你们一定很累了，来，跟着妈妈放松一下。户外体育游戏：《小青蛙跳荷叶》目标：1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃;3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。准备：1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。2、运用呼啦圈作为荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离。过程：1、准备活动：教师编儿歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下——找一找小虫，跳起来——吃掉它!”(活动四肢，巩固向上跳的动作。)2、进行游戏：请幼儿分成男孩和女孩。小班体育活动方案4活动目标：1、在游戏情景中练习走、钻、爬等多种动作，尝试纵跳接物。2、对两种不同颜色的物体进行分类，体验共同游戏的快乐。活动准备：小青蛙胸饰每人一个、红黄虫子是幼儿人数的2——3倍、录音、桶、各种体育器械等。活动过程：一、活动导入夏天来了，有一位会游泳、会捉虫、唱起歌来呱呱的小动物可忙坏了?你们猜它是谁呢?(小青蛙)我们也来做小青蛙(配戴胸饰)，和妈妈一起练本领，好吗?二、游戏活动(一)分散游戏宝宝真棒，你们看那边有草地、有小河、有荷叶……，我们一起去找虫吃吧!(师带领幼儿到各区域去寻找)，提醒幼儿注意安全。(二)集体游戏叮呤呤——电话铃响了。师述：青蛙宝宝，电话响了，快，我们一起来听听是谁的电话呀?(师作听电话状)喂，兔妈妈啊!好的，没问题。刚才，兔妈妈打来电话，说它的庄稼地里有很多害虫，请你们帮助它捉害虫，你们愿意吗?1、找路不过，去兔妈妈家要经过两条路，你们先看看自己穿的衣服是什么颜色的?再看看，这两条路一样吗?(一条红，一条黄)那你们找一找，哪条路是红衣服的宝宝的?(幼儿寻找发现)为什么?(因为红衣服的颜色和路的颜色是一样的)，那黄衣服宝宝的路是哪一条呢?小结：宝宝真聪明，你们发现衣服的颜色和路的颜色原来是一样的。找好了路，宝宝们，我们出发了。(幼儿在老师的带领下一个跟着一个爬过小路，钻过山洞……)3、捉虫(1)探索方法庄稼地到了，宝宝，你们看，虫子飞的那么高，怎么才能捉到它呢?快想一个好办法?——跳起来。可是，怎样才能跳的高呢?(2)示范：妈妈这里有一个好办法——先蹲下，然后两只脚一起用力向上跳就会跳的高。(3)练习宝宝，跟妈妈一起练一练，(蹲下来——跳——)重点提醒幼儿掌握蹲后双脚合力往上跳，同时手高举用力握住往下摘。(4)捕捉宝宝，你们学会了吗?现在请你们一起帮忙捉害虫，记住!要用学到的好方法才能捉到更多的害虫。开始吧——幼儿捉虫，师作观察指导。4、送虫宝宝，捉了那么多害虫都有点累了。来，我们一起休息一下，看看自己捉了几条虫，是什么颜色的?(可让幼儿互相交流)我们一起把害虫送给兔妈妈去看看吧!送时看看自己抓的虫子是什么颜色的?该放哪个颜色的桶?(师生共同穿过树林，跳过小河……)三、活动结束兔妈妈说：“谢谢你们，它想请你们到它家里去做客，我们一起开着汽车去，好吗?”自我反思：《纲要》提出：综合性地开展各类体育活动，能促进幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展。根据托班幼儿的年龄特点和认知发展水平，培养幼儿对运动的兴趣，学习一些基本的运动方法和简单的分类，我设计了本次活动。★从活动的价值看：在目标的制订上我关注了各领域间的渗透，包含健康领域、科学领域和情感领域的内容，注重了基本经验的有机整合，以幼儿园大健康特色为抓手，通过活动让孩子们积累基本的运动经验和认知经验，目标达成度好。★从活动的过程看：◇我能充分考虑幼儿的年龄特点和兴趣 爱好 ，以孩子们喜欢的游戏形式贯穿整个活动，注重幼儿基本经验的激发，从活动开始部分的分散游戏到基本部分的集体游戏，师生共同走、钻、爬过各活动区，充分体现了师生、生生间的积极互动，达到了深化目标的效果。◇整个活动体现了教师引导幼儿积极参与的教学方式，把握住了孩子的已有经验，当孩子遇到困难时，我就及时进行积极的引导和鼓励或给予适时的帮助，使其树立自信，达到了经验分享。★活动中的亮点：◇今天的活动环境情景性强、趣味性足。提供的多层次的活动材料，为幼儿创设了一个想玩、敢玩、喜欢玩、有机会玩的活动环境，达到了预期的效果。同时，我能较好地关注幼儿的活动强度和活动密度，动静交替、师生互动，使幼儿在轻松、愉悦的氛围中获得经验，体验快乐。就连平时不喜欢运动、害怕运动的陈羽君、蒋思颖小朋友今天也表现的十分的积极和快乐。◇在整个活动中我始终能以积极、高昂的情绪感染幼儿、带动幼儿，使孩子们无一人游离于活动之外。而且，我还能关注个体，面向全体，活动中孩子有发展，教师有收获。★需要斟酌与调整的地方：◇活动中我的调控和回应能力不够强。当幼儿对捉到的虫子的颜色和数量进行感知时，我显得有点急。应该给予孩子充分的表达机会，让幼儿间有足够的交流时间。小班体育活动方案5一、活动目标：1、在游戏情景中练习走、跑、跳、钻爬、平衡等基本动作，体验游戏的快乐。2、初步了解小蝌蚪的生长过程。3、在愉悦的游戏氛围中进一步萌发爱妈妈的情感。二、活动准备：1、熟悉《小蝌蚪找妈妈》的故事，配班老师在场地不同方位扮演故事的其它角色。2、音乐带、小蝌蚪、鸭妈妈、鱼妈妈、乌龟妈妈和青蛙妈妈的头饰和胸饰。3、布置活动场地、各活动区域运动器材。三、活动过程：1、准备活动教师带上小蝌蚪胸饰和幼儿一起扮演小蝌蚪在场地中间蹲下作睡觉状，在音乐旁白中慢慢苏醒，随音乐在水中自由自在游来游去，活动身体。2、集体游戏：小蝌蚪找妈妈(1)出示背景图(鸭妈妈带着鸭宝宝快乐地在水中游水)：伙伴们，他们是谁呀?我们和他们打打招呼吧。师：鸭妈妈带着它的宝宝多开心呀!那我们的妈妈呢?她是谁呀?我们一起去找找吧。师带领幼儿游到鸭妈妈身边，并有礼貌地和鸭妈妈打招呼问话。(2)小蝌蚪游到鱼妈妈身边小蝌蚪告别鸭妈妈去找妈妈，师引导幼儿在不同层次的平衡区里进行练习。场地上布置两条不同的道路：高低不平的荷叶、平衡木铺成的弯弯曲曲的独木桥。教师提出要求：前面有荷叶，有独木桥，我们一起绕过荷叶，游过独木桥。重点指导小蝌蚪们以小碎步的动作游过独木桥。在平衡区中练习两次后小蝌蚪们发现了鱼妈妈，游到鱼妈妈身边。和鱼妈妈有礼貌地打招呼问话。小蝌蚪告别鱼妈妈，在找妈妈的过程中长出了两条后腿，师：咦，我长出后腿来了，让我看看你们长出后腿了吗?呀，都长出来啦，来，一起伸伸后腿。(3)小蝌蚪游到乌龟妈妈身边小蝌蚪继续找妈妈，引导幼儿在不同层次的钻爬区中进行练习。场地上布置两条不同的路：呼拉圈和小椅子扎成的桥洞、两个连接的大纸箱。教师提出要求：前面有两个桥洞，我们怎么过去呀?(钻过去)。可是桥洞有小又暗，我们要一个接一个地钻，不要挤在一起哦!教师重点指导钻呼拉圈的幼儿要低下头慢慢钻，别把头碰在桥洞上。当小蝌蚪们练习完钻爬区后发现了乌龟妈妈，一起爬到乌龟妈妈身边，和乌龟妈妈有礼貌地打招呼问话。小蝌蚪们告别乌龟妈妈，在找妈妈的过程中又长出两条前腿，师幼一起做上肢运动。小蝌蚪又去找妈妈，发现了更难走的路。场地上布置了三个层次的路：竹梯和轮胎铺成的小沟、脚步器两条、垫子两个。教师提出要求：这里的路很难走，我们要安全地爬过小沟，睬过小石子。教师重点指导爬竹梯和爬脚印的幼儿，提醒幼儿手脚协调，注意安全。(4)小蝌蚪游到青蛙妈妈身边小蝌蚪爬过小沟，继续找妈妈，又发现尾巴掉了，是：现在我们变成什么了呀?(小青蛙)，师生共同学蛙跳和哇叫。在寻找过程中又出现了很难走的路。场地上布置了两个层次的跳跃区：一排小椅子和桌子连成的路、有坡度和高度的木箱。教师提出要求：前面的路更难走了，我们要勇敢地跳过小山坡，大家有没有信心走过去呀?师幼一起在不同层次的跳跃区中练习跳跃动作，重点帮助几个胆小的幼儿，给予热情的鼓励和支持，使他们树立信心，勇敢跳过去。教师扮演青蛙妈妈，出现在孩子们面前，小青蛙们找到青蛙妈妈，和妈妈亲热地拥抱。妈妈给宝宝擦汗、脱衣服。师：宝宝，你们都长大了，本领真大，这么远的路走过来了，说说你们是怎么找到我的呀?幼儿自由讲述。3、自由探索练习师：我的宝宝现在都长大了，现在妈妈带你们去学本领好吗?我们到每个地方去锻炼一下，要注意安全。在场地上原有的活动区域中增添材料：平衡区中增设梅花桩、彩色半球;钻爬区中增设拱形桥、垫子、轮胎;跳跃区中小椅子的排列增加难度。每个区域中增加不同的辅助材料供幼儿自由探索和练习。教师 在幼儿活动过程中注意观察幼儿活动过程，及时调节各个活动区 域的运动材料：平衡区中提醒幼儿把沙包放在头上顶、一排直的梅花桩排列成弯曲的小路;钻爬区中的拱形桥既可以钻又可以往上攀爬、竹梯下面增加轮胎的数量、垫子既可以爬又可以滚和翻跟斗;跳跃区中不断变换小椅子的排列顺序，增强运动密度和强度。幼儿在场地上自由探索和练习，挑战自我。教师鼓励和帮助胆小幼儿勇于探索。4、放松活动师：宝宝，你们的本领越来越大了，现在跟妈妈一起到庄稼地里捉害虫好吗?小青蛙和妈妈一起，高兴地听着音乐围着妈妈跳舞，做各种亲热的动作，跟着妈妈一边呱呱叫，一边学蛙跳出去。小班户外体育活动游戏有哪些相关文章：★幼儿园小班体育游戏方案最新汇总★幼儿园小班体育游戏方案5篇汇总整合★幼儿园小班体育游戏方案精选5篇★幼儿园小班教案户外活动★小班体育游戏计划★幼儿园小班体育游戏方案实用创意篇★2020精选幼儿园小班体育活动方案大全★幼儿园小班体育活动方案精选汇总★幼儿园小班体育活动方案精选5篇实用方案★小班户外体育活动计划总结

如下：一、“篮球与乒乓球”。方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。二、“练习”。方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！”同时做成立正的样子。第三人应接着说：“向左转！”同时做向右转。第四人接着说：“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。介绍体育课（Gym class）是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。学校应当根据教育行政部门的规定，组织实施体育课教学活动。普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。
我们老师让玩过游戏，不过不新颖。 贴膏药，两、三个人排成竖排，按列围成一个大圈，指定两个人开始一个追一个，要在指定的区域内哦。被追的人可以在被追的过程中站到另一列的前或后，然后那一列的后或前的人就要去追本来追人的那一个，本来追人的就成了被追的。现在被追的这个人也可以找一列“贴”上去，以此类推。 认为可以并且还不明白的话问我哈！
水果蔬菜蹲： 做法：把人分成人数相等的四组，每组取一个名字，比如白菜或者苹果，白菜组手拉手围成一个圈整齐一致的说出白菜蹲白菜蹲，白菜蹲完苹果蹲，然后换苹果组蹲，边做深蹲边喊口令依次进行
体育课的热身准备运动： 头部运动颈部运动扩胸运动振臂运动体转运动体侧运动髋部运动压腿运动踢腿运动腹背运动腕踝关节运动跳跃运动全身运动 放松运动

户外活动游戏有粘泡泡糖，天气预报，红绿灯，搭三角形，老鼠笼。1、粘泡泡糖所有的孩子围成 一个圆圈，边拍手边说：“粘泡泡糖，粘泡泡糖。”孩子问：“粘哪里？”老师说：“粘肩膀（或身体的其他部位）。”孩子马上两人一组互相碰肩膀。2、天气预报老师说：“下大雨。”孩子说：“不怕。”老师说：“下雪。”孩子说：“不怕。”当老师说下冰雹时，孩子们立刻蹲下抱住头，慢者被淘汰。3、红绿灯老师作红绿灯（胳膊上举为红灯，放下为绿灯），游戏开始，孩子们开车行驶，看到红灯后立即停止，绿灯可以继续行驶，出现错误的返回原点重新开始。4、搭三角形孩子分成若干组，每组6个小朋友，搭成三角形的样子，听老师的口令向左，“三角形”一起向左走三步，老师说向右（向前，向后），三角形一起向右（向前，向后）走三步。5、老鼠笼班中三分之二的孩子拉手围成一个圆圈，做成老鼠笼，其余的孩子扮演老鼠，游戏开始，所有的孩子一起说：“老鼠老鼠坏东西，半夜出来偷吃米，我们搭个老鼠笼，咔嚓一声抓住你。”扮演老鼠的孩子则围圆圈绕S跑，当说到抓住你的时候，一起把手放下，在圈中的孩子即被抓住。扩展资料户外活动游戏好处1、户外活动让你精力充沛太累了，想多来几杯咖啡提神吗？可能你并不需要这种咖啡因，而是应该出门休息一会。一项研究显示，在户外的开阔地休息20分钟可以给你的大脑充能，像一杯星巴克一样提神醒脑。2、在户外健身更轻松有没有感觉在户外健身比室内更加轻松，这可能要归功于那些绿色植物。在一项小实验中，研究人员让骑自行车的人在绿色、灰色和红色的镜头前分别骑行。
40个团体心理辅导心理游戏 1、捆绑过关——(适用：团队协作) 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。 2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。2、合力吹气球 简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；；脚（二张）汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。 2. 老师请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。3、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"（AA为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…（BB不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。4、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3. 视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。5、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么。4. 计算每次比完的输赢即可。题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！6、超级大头贴简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数：最少十人场地：室内适用范围：适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法：1. 分组，每组人数不限2. 每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）3. 老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。4. 当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。问的问题也只能问是非题。5. 队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8. 可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的名字？8、谁在布后？简述：藉着游戏来记他们的名字人数：不限场地：不限道具：一块大布适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字2. 分成两组，各坐在场所的一边3. 老师和帮手把布拿着隔开两组人4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间5. 老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。9、猜猜是谁？ 简述：藉着猜背后的名字认识对方人数：不限场地：不限道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1. 给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面； 2. 老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背后），不能让他们知道他们背后的人的名字； 3. 游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的话，只限问个人一个问题）10、虎克船长 简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字人数：不限场地：不限适用范围：刚认识或不认识的人游戏方法： 1. 全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。 2. 由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。 3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。 4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）题目例子：　　可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。11、如何建立信任：（适用：团队建设） 游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。游戏说明： 1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。12、头 脑 风 暴 形式: 4－6人一组为最佳 类型： 讨论类 时间： 10分钟 材料: 回形针，可移动的桌椅 场地： 教室 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。 操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀。 为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是： 1. 不允许有任何批评意见 2. 欢迎异想天开（想法越离奇越好） 3. 我们所要求的是数量而不是质量 4. 我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后，将全体人员分成每组4－6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途（也可以采用其它任何物品或题目）。每组指定一人负责记录想法的数量，而不是想法本身。在一分钟之后，请各组汇报他们所想到的主意的数量，然后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意。有时，一些"傻"念头往往会被证实为很有意义的。 有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中可以利用头脑风暴的地方？13、训练幽默乐观的游戏 　　情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。　　这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。 　　下面一表决定你要学的动物是什么： 　　你姓氏汉语拼音的第一字母　动物名称 　　A--F 　　　　　　　　　　　狮子 　　G--L　　　　　　　　　　　海豹 　　M--R 　　　　　　　　　　　猩猩 　　S--Z　　　　　　　　　　 热带鸟 　　现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。点评： 　　在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。　　你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。　　正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。14、串名字游戏 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解 。15、扮时钟 游戏规则： 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来； 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）； 3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚 4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。 点评： 1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛 2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。 ¬16、衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。17、踏板运水接力（共48人） 1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女； 2、比赛流程： 1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆； 2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行； 3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始； 6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鸣锣）！ 3、规则： 1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助； 3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板； 5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进； 8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖 5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面。18、猜五官 游戏说明： 1、两人面对面 2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里？” 3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。 4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。19、瞎子背瘸子 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。30、挑水接力（共16人） 1、队员：每队男女各2人共计4人； 2、比赛流程： 1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备； 2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发； 3）过桥；； 4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）； 5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员； 6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鸣锣）！ 3、规则： 1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助； 4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来； 4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖 5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）。31、踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。32、扯龙尾人数：40人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：1）将玩者分成若干组（如5组），每组若干人（如6人）　2）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。3）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。4）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。5）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。6）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。34、大风吹方法： 1. 全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。　 2. 主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。备注： 　 可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。 PS : 小风吹则吹相反的36、可怜的小猫方法： 1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。　 2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦！可怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。　 3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得离开找别人。 　 4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。37、顶球竞走器材： 　 汽球十余个吹饱，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所带的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法： 1. 全体分成数组，各组分由二人为一小组。 　 2. 设定竞走的距离与目标。　 3. 开始时，各组由二人用额头互顶汽球或水果向目标前进，绕一周回来，由另一小组继续，最先结束者为优胜。38、认识朋友方法： 1. 全体围坐成圈，由某人开始循顺时针方向起立，自我介绍说：「各位朋友好，我姓张XX。」第二人起立说：「张XX您好，我姓杨XX。」第三人起立则说：「张XX、杨XX你们好，我姓刘XX。」以后的人照样说下去，强迫大家把每人的姓名记住。 备注： 1. 人多时，可以分组举行。　 2. 改成由一人起立介绍左右邻居的朋友也可以.39、青蛙跳水：方法： 1. 全体围坐成圈。 2. 由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。3. 继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。 备注： 这本是喝酒时候，用筷击碗的游戏。看似单纯，但玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。 40、奇数偶数 人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。游戏方法：1、将全队人分成红白两对。2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。。。。5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。41、人椅 形式：全体学员一起参加类型：破冰时间：5分钟材料：无需材料场地：空地适用对象：所有学员操作程序：1、全体学员围成一圈。2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”5、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。有关讨论：1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要。
户外活动游戏：1、你比我猜主持人指定一些可以说的词语规则，比如：只能说动物，或者一些动态的词语。所有人两两组合，一个人将看到的内容用肢体语言表示出来，另一个人来猜他所表演的是什么词语。2、水上漂桌子上摆上一排接满水的纸杯，第一个杯子中放置乒乓球，队员用嘴吹气奋力将乒乓球依次吹到另一个杯子里面，距离最远的获胜。3、多人抱团每次参与活动为10人，听主持人的口令“二/三/四人抱成团”（任意数字的人），参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。4、抢椅子将板凳围成一个圈，人也站一个圈。主持人拿一根木棒（或其他能敲响的）开始敲时人就围着板凳同一方向转，并且按敲击的快慢有节奏的转圈。当敲击声停止，就要抢坐在板凳上。因为差一个板凳，所以会有一人没板凳，淘汰者下场时，同时撤下一个板凳，继续进行第二轮。5、椅上功夫椅子要非常结实，在相同时间内站到椅子上人数最多的队获胜。PS：没有结实的椅子可以用报纸
看你喜欢什么了兔子舞，老鹰捉小鸡，头电报（捉迷藏），三个字1、老鹰捉小鸡，丢手绢，跳格子，到下关，救人，斗鸡，熊瞎捉人，群马混战。2、打弹子，跳皮筋，刷陀螺，掷杏核，耍空竹，放风筝，斗草。3、球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。4、骑行：马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。5、通讯：手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。6、射击：汽枪，（打猎？），射箭，镖弩。彩弹野战
各种球类活动，水上娱乐活动，各种体育项目活动，都可以是户外活动游戏。